我于2009.6.11因高处坠落导致右胫骨远端骨折 前骡 内骡骨折 距骨粉碎性骨折切开内固定 因为一些原因时间拖长了所以做手术的时候已经是陈旧性的骨折了 右尺桡骨远端粉碎性骨折 疑远端尺桡关节半脱位 石膏外固定恢复没做手术 骨盆骨折切开复位内固定 大便一天1 2次 现在手术已经半年多 现在已经出院恢复 但是右脚还不能走路 今天到医院复查片子的时候 医生说 叫我在等一个月照了片在看 说现在骨头还没有长好 我在医院住院的时候医生叫我可以像连哑铃一样锻炼一下手力 但是我锻炼几天后右手手腕又很疼 我现在不知道该怎么办 想请问一下这反面的专家 我这样的情况会有多久才可以走路 用什么办法可以帮助恢复快一点 比如吃点什么怎样锻炼一下? 右手有办法恢复正常没? 谢谢