我常常觉得自己很敏感，别人说了些损我的话或开几句过分的玩笑就觉得受不了，心里越是压制自己的情绪却越发难过，我因此也常常口无遮拦地回击他们，搞的同事关系紧张，更让我难过的是我一急就说不出话来，或说话时结结巴巴，被同事认为是小家子气量又不会说话，觉得我好欺负，而其实我在不紧张的状态下能说会道，可却不懂怎么很巧妙得回击别人的故意给我的伤害，当然我责怪他们很多人素质太低太自我不顾别人感受，也怪自己这么大的人了还这么脆弱和敏感，随随便便被别人玩弄于股掌之间。
我知道我小时候的家庭环境直接造成了我今天的那种很多时候都不合群自尊心太强而又太顾别人的感受心太软的人，我心理确实存在问题？
我该怎么办，毕竟工作更重要，总不能因为同事间的矛盾而毁了前程而又伤了自己，我该怎么办？
