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入睡困难，晚上好做梦，白天偶而头疼，精神不振，服用过安神补脑

性别：女

年龄：18

入睡困难，晚上好做梦，白天偶而头疼，精神不振，服用过安神补脑液，谷维素，维生素B1，效果不是很好，想靠一些锻炼方法治疗，请问有什麽锻炼方法，我是在校生
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘丛 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 保定市第一中医院

问题分析：这位朋友你好：
可以散步，最好是外出旅游，心情的改变是很重要的，也可以在医生的指导下服用睡得好胶囊。祝你早日恢复健康

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安神补脑液喝酒会怎样
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常来说，安神补脑液喝酒可能会有以下副作用，具体分析如下：第一，酒精有很多副作用，比如恶心、呕吐、眩晕等，如果混饮安神补脑液，会让人的身体更加不适。第二，会对安神补脑液的吸收造成一定的影响，从而导致安神补脑液的药效下降。第三，过敏也是可以的。第四，酒精还会对肠胃造成一定的刺激，所以最好不要在酒醉时吃药。
安神补脑液和谷维素可以一起吃吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，安神补脑液和谷维素可以一起吃，具体内容如下：谷维素是一种西方的营养制剂，是一种营养物质，可以用于治疗神经病、经前期紧张综合症、更年期综合症，是一种镇静、助眠的药。安神补脑水的成分是鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜等，具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效。在服药的时候要注意忌烟酒辛辣油腻的食物。因为有中草药的成份，所以在服药过程中一定要保持积极的心态，不要因为愤怒而暴躁，如果感冒或者发烧就不能吃。
安神补脑液和谷维素哪个效果好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常来说，无法比较安神补脑液和谷维素哪个效果好。安神补脑液属于中成药，具有益气养血、生精补髓、镇静安神、助眠的功效，主要用于治疗因肾气不足、气血两虚引起的神经衰弱症；谷维素属于调理神经、促进神经营养的西药，主要用于调理更年期综合征以及血管神经性头疼等症，二者的作用机制不同，针对治疗的疾病也不同，通常无法比较安神补脑液和谷维素哪个效果好。
安神补脑液和谷维素哪个效果好
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常来说，无法比较安神补脑液和谷维素哪个效果好。安神补脑液属于中成药，具有益气养血、生精补髓、镇静安神、助眠的功效，主要用于治疗因肾气不足、气血两虚引起的神经衰弱症；谷维素属于调理神经、促进神经营养的西药，主要用于调理更年期综合征以及血管神经性头疼等症，二者的作用机制不同，针对治疗的疾病也不同，通常无法比较安神补脑液和谷维素哪个效果好。
安神补脑液可以和谷维素一起吃吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
安神补脑液可以和谷维素一起吃，建议患者积极治疗，具体分析如下：安神补脑液和谷维素这两种药都是针对失眠的，安神补脑液是一种可以滋润心阴心血的中成药，谷维素可以让人的神经得到舒缓，有助于睡眠。但这两种药在临床上要特别注意，如果两种药同时使用，最好间隔半个小时，否则会导致身体出现过敏反应，所以最好分开吃，这样可以减少过敏的几率。
安神补脑液可以和谷维素一起吃吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
安神补脑液可以和谷维素一起吃，建议患者积极治疗，具体分析如下：安神补脑液和谷维素这两种药都是针对失眠的，安神补脑液是一种可以滋润心阴心血的中成药，谷维素可以让人的神经得到舒缓，有助于睡眠。但这两种药在临床上要特别注意，如果两种药同时使用，最好间隔半个小时，否则会导致身体出现过敏反应，所以最好分开吃，这样可以减少过敏的几率。
安神补脑液效果怎么样
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，安神补脑液有以下效果：安神补脑液可以用来改善肾精不足、气血两虚所致的神经衰弱、头晕、乏力、失眠、健忘等症状。在没有对症的情况下，没有这种表现，是不能乱用的，而且也有一定的疗效，所以要对症而用。患有脑炎、脑膜炎、脑积水等脑部疾病，也可以通过调整自己的生活方式来减轻自己的心理负担，可以不用服用安神补脑液。
安神补脑液要喝多久
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，服用安神补脑液，如果七天症状仍无缓解，应当去医院就诊更换药物。具体内容如下：安神补脑液是益气养血、安神强脑的传统中成药，可以用于治疗头晕、失眠以及神经衰弱患者的病人。安神补脑液虽然有比较好的疗效，但是在服用的时候也要有禁忌，如果服用7天后，症状没有缓解，需要在医生的指导下更换药物进行治疗。同时注意每日生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累，不喝酒，不抽烟，不饮咖啡。
安神补脑液治耳鸣吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说，安神补脑液这个药物本身是没有治疗耳鸣的作用，但是引起耳鸣的原因有很多，比如睡眠不足、过度劳累等，这时候口服安神补脑液，可以改善症状。同时耳鸣可能是神经性耳鸣、梅尼埃综合症等疾病导致的，患者应该及时前往医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。此外，患者应该以低盐、低脂、低糖的饮食为主，同时应该避免剧烈运动。
安神补脑液治疗失眠的效果怎么样
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，安神补脑液治疗失眠的效果是比较好的。具体内容如下：安神补脑药，用于精血不足，气血两亏，植物神经功能紊乱引起的入睡困难患者。安神补脑液的确可以改善失眠的症状，而且很多人用的效果都是比较好的。患者一定要在医生的指导下服用安神补脑液，症状比较严重的需要配合其它药物来治疗失眠。日常生活中，适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质，如打太极拳、散步等都有助于预防疾病的发生。
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