性别：女
年龄：21岁
问题分析：造成月经不调的原因很多，月经延迟也是这种情况造成的，宫寒确实可能是其中一种因素，再就是气血不足、身体虚寒等等，需要长期调理改善。推荐选用中医疗法来进行改善，尤其是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。
追问：现在身上还没有来，提前吃中药可以吗
回复：可以的，月经不调的情况不单要在月经期调理，其他时间也是要注意的。
