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我每天吃水果怎么皮肤不白呢

性别：男

年龄：19-29

我每天吃水果怎么皮肤不白呢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘风华 外科 极速问诊
三级甲等 河北省邢台人民医院

问题分析：首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水! 1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦！ 2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白 皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补. *1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果 2.多吃豆制品

范庆义 内科 极速问诊
一级甲等 河北省威县贺营乡卫生院

问题分析：猕猴桃、西红柿、柑橘类、柚子等维C含量高的水果吃多含VC的水果 对皮肤有好处；

宋西振 医师 中医科 极速问诊
山东省圣水峪医院

问题分析：朋友你好，你这情况建议你去医院查一下看看是否存在贫血的情况的。

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拔牙后可以吃水果吗
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
在拔牙之后可以吃水果。拔牙之后建议在两小时之内不要吃东西，不要喝水，两小时之后就可以吃软的、凉的食物，但是不要用拔牙一侧进行咀嚼，而且不要刷牙，不要漱口，要在24小时之后才能够进行比较轻的刷牙，也不要用力的漱口，以防止拔牙的血凝块的脱落。因此拔牙之后可以补充维生素，可以吃水果，也可以预防性地应用抗生素来预防感染。如果出现明显的疼痛，还可以使用止疼的药物。因此拔牙之后吃水果，对拔牙本身并没有影响。建议去正规口腔医院拔牙，拔牙后口服抗生素，若不存在过敏现象，可口服头孢、甲硝唑类抗生素。较为疑难的智齿拔除后会有疼痛感，建议配合使用止痛药物；
皮肤天生不白，有什么办法可以变白
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
一般来说，皮肤天生不白，通过一般治疗、激光等方法可以变白。具体内容如下：1.一般治疗：皮肤天生不白的患者在日常生活中应避免长时间接触紫外线。同时应适量吃富含维生素C的食物，如柚子、橘子、油菜、白菜等，在一定程度上有辅助变白的效果。2.激光：皮肤天生不白的患者还可遵医嘱采用激光的方式进行治疗。激光照射到皮肤上，其产生的能量可以到达皮肤的真皮层，能够帮助色素颗粒分解，还可以促进胶原蛋白的再生，从而起到美白、嫩肤的效果。
天天吃水果会得糖尿病吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
天天吃水果不会得糖尿病的，糖尿病是有遗传和环境因素共同作用而引起慢性、全身性、代谢性疾病，以高血糖为主要特征。而水果有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶、柠檬酸、苹果酸、多种维生素、矿物质、水等。
脂肪肝能吃水果吗
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外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，脂肪肝的患者能吃水果，但不宜过多吃。通常轻度脂肪肝不会产生明显的临床症状，但是严重程度加重，有可能会出现临床症状。患者除了可以对症使用药物治疗外，平时饮食应清淡，可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。建议患者饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。
做完流产多久可以吃水果
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
做完流产半小时以后就可以吃水果。正常情况下，如果女性在进行人工流产或药物流产后，只要不出现明显的呕吐不适等情况，那么就可以食用葡萄、橘子、西瓜等常温水果和高蛋白类的食物。当然，因为流产后体内的hcg激素没有恢复正常，就会在吃油腻的食物后出现恶心等症状。孕妇可以多吃高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，可以提高自身的抗病能力。
做完流产多久能吃水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
做完流产后肠胃功能恢复能吃水果。一般情况下，女性在进行人流手术后，这时因为子宫内的瘀血没完全排除，肠胃功能也没恢复等原因，所以就需要在肠胃功能恢复后吃水果。但是不能吃生冷的水果，可以选择较温和或温性的水果，其中含有维生素和微量元素，能够起到促进人体的新陈代谢的作用。在日常生活中，孕妇要保证充足睡眠，避免熬夜，定时进餐，多吃富含维生素的新鲜=蔬菜。
宝宝皮肤不白是怎么回事
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝皮肤不白可能和宝宝小，皮肤色素沉着有关，随着宝宝身体逐渐发育，应该会逐渐好转的，不必担心。平时合理喂养宝宝，四个月后逐渐添加水果蔬菜类辅食，补充维生素能改善宝宝肤质。还要保持良好的心态，合理喂养宝宝，定期就医检查宝宝身体发育进展情况。
长期吃水果会得糖尿病吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
长期大量食用水果，糖耐量正常或糖尿病风险小的人不会得糖尿病。糖负荷下降和糖尿病风险因素人群糖尿病风险显著增加，大量食用水果需定期进行糖负荷检测。糖耐量在正常范围内，则无明显糖耐量减低或糖尿病出现，但肥胖、家族遗传病史、长期饮酒、吸烟、疲劳者患糖尿病的风险增加。由于水果和糖含量高的水果，糖耐量降低的情况更多见。因此，糖耐量降低的人服用冷水果和含糖高的食物会变得明显，增加糖尿病和糖尿病的风险。
高血压能吃水果吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
可以吃水果，平时多吃一些水果和蔬菜，对降压有一定的帮助，高血压患者要在医生的指导下服用降压药物来稳定血压，只有血压稳定后才能减少并发症。高血压患者可以吃水果，但是如果合并有糖尿病的话，一定要小心，因为吃太多水果会导致血糖升高。这是因为高血压会对血管内皮细胞产生剪切力，从而导致内皮细胞损伤，脂类在损伤内皮细胞下不断淤积，从而形成动脉粥样硬化病变。
每天吃水果多是不是会患糖尿病
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患者多吃水果不一定会得糖尿病，但患糖尿病的风险会增加。特别是家里有人患有糖尿病。也就是说，有糖尿病家族史的患者，大量摄入水果，最终会摄入额外的能量，得糖尿病的机会会大幅增加。由于水果中含有大量糖分，进入体内需要胰岛细胞分泌更多胰岛素，使该部分糖分分解到人体中，胰岛细胞负荷较重。如果家族中有糖尿病病史，也就是胰岛细胞中存在一定的弱基因。随着胰岛细胞分泌胰岛素的负荷增加，细胞衰减加快，患糖尿病的机会比正常人多。普通人吃一定量的水果，就没有患糖尿病的风险。但是，正常人如果摄取过多的水果，也就是糖分过多的话，胰岛细胞也会增加负担，所以有患糖尿病的风险。
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