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请问我腰椎突出三年了，最近做了牵引...

性别：男

年龄：34岁

请问我腰椎突出三年了，最近做了牵引，针灸。无效，现在家里休养，。我用白马寺消痛贴，骨刺片，。这样行吗?还要怎么锻炼才好，谢谢。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
丛媛 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 威海市中医院

问题分析：腰椎间盘突出可以通过牵引，手术等治疗，建议您先到医院做按摩牵引，效果不理想可以手术治疗，消除疼痛，建议到医院诊治
有腰椎间盘突出症首先要注意改变生 活方式，不适宜穿带跟的鞋，日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力

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颈椎牵引管用吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎牵引是治疗颈椎病的主要方法。颈椎牵引是一种特殊的医疗设备，它可以将一定的重量施加在颈椎上，通过轴向的压力来减轻颈椎间盘的紧张程度。颈部疼痛、肩部酸胀、双手麻木等颈椎病的早期症状可以通过颈部牵引来缓解。颈椎病特别是脊髓性颈椎病，需要到专业的医院进行牵引。在进行牵引的时候要注意观察病人的身体状况，不要进行颈椎牵引，以免造成一定的副作用。
颈椎牵引效果好吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
大部分病人的牵引都是有效的，尤其是神经根和脊椎动脉的病人，可以通过牵引来缓解疼痛。其中有：第一、限制颈椎活动，有助于减轻局部的肿胀和肿胀。第二，缓解颈部肌肉的抽筋，减轻腰椎间盘的压迫。第三、增大椎间隙、椎间孔，减轻对神经根的压力。同时，还能缓解神经根与周边组织之间的粘连，减轻椎间组织对周边的压迫，从而减轻纤维环的肿胀，将嵌顿的小关节滑膜给拉出来，缓解嵌顿。
牵引腰椎治疗腰间盘突出效果好吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
牵引疗法是20多年前被应用于腰椎间盘突出的传统疗法。其原理是利用重力作用，增大脊椎间隙的宽度，降低椎间盘的压力。但是，在牵引的过程中，很容易对肌肉、间盘组织、软骨、韧带等产生新的损伤。现在，腰椎间盘突出的治疗方法多种多样，除了外科手术、植入内固定材料、广泛切除椎板、微创外科等新技术外，牵引疗法已经被淘汰了。
牵引腰椎的危害是什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
牵引腰椎的危害主要是因为力量过大会对腰椎周围的神经，甚至是椎管内马尾神经产生损伤从而造成瘫痪的症状，另外也有可能会导致出现大小便失禁的现象。但是可以有效的治疗和缓解腰腿痛。
牵引腰椎有什么危害
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎牵引的危害主要是腰椎牵引的力度过大或者力度过小引起的，如果说力度过小，起不到治疗的作用，如果说力度过大，很容易导致腰椎部位过度的牵拉，从而导致腰椎部位肌肉韧带的损伤，引起腰部的疼痛，如果说有明显的骨质疏松以及骨质增生的情况，过度的牵引也容易导致骨质的损伤，引起腰部的疼痛。
牵引怎么做
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
牵引治疗分为很多种，常见的有骨折脱位后使用的肢体牵引治疗，分为皮肤牵引和骨牵引。一般的方法就是将骨折后的肢体远离心脏的一端，使用牵引带或者牵引针固定后，利用重物的重力，用滑轮转化成牵拉力，将骨折肢体牵拉开的一种牵引方法。
牵引治腰椎间盘突出有用吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰椎间盘突出牵引有效，对于轻度的临床症状不明显，没有下肢疼痛，麻木及肌肉萎缩的效果较好。牵引的力度人体的重量十分之一进行持续牵引，同时每日要检查，保证牵引的有效性。对于重度的腰椎间盘突出并有神经压迫症状的，不应该采取牵引治疗，因为牵引后正常未受压的硬膜囊及神经根会引起受压，导致临床症状加重。
腰部牵引怎么做
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腰部牵引分为仰卧位牵引和俯卧位牵引。仰卧位牵引：采取仰卧位，牵引者主要是腰4/5椎间盘突出症的患者，牵引带捆绑于患者的骨盆，其上缘位于髂嵴上缘，固定带捆绑于患者的下胸部，牵引绳从臀下牵出，与腰椎纵轴成30度-35度；俯卧位牵引：患者俯卧位，骨盆下垫软枕，髋关节略屈曲，腰骶椎伸展，减少腰椎屈曲角度，牵引绳从骨盆两侧方牵出使其与腰椎纵轴成15度-10度。
腰椎间盘突出牵引多久
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
牵引两个礼拜左右。因为牵引的重量是结合人的体重来决定的因为腰椎间盘处突出症，是非往往见的一种腰椎疾病。在患有腰椎间盘处突出以后，主要症状是腰部疼痛，严重时还会有下肢发麻，没有知觉的现象。
腰椎间盘突出牵引多久
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
牵引两个礼拜左右。因为牵引的重量是结合人的体重来决定的因为腰椎间盘处突出症，是非往往见的一种腰椎疾病。在患有腰椎间盘处突出以后，主要症状是腰部疼痛，严重时还会有下肢发麻，没有知觉的现象。
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