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枸橼酸苹果酸钙片0.25g/片每天补几片?我每天还吃一片..

性别:女

年龄:62岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
枸橼酸苹果酸钙片0.25g/片每天补几片?我每天还吃一片阿法迪三我每天喝奶吃豆制品在山东省立医院查出骨密度减低
曾经治疗情况和效果:

今年春天经常过敏

想得到怎样的帮助:

怎样补钙避免骨质疏松()

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘金祥 医师 中医科 极速问诊
其他 石家庄乐心医院

问题分析:您好任何年领都需要补钙的婴幼儿孕妇哺乳期中老年人等补钙对身体发育骨骼强壮有很大作用最好是服用一些食补可以通过吃一些骨头汤缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物如鱼、虾皮、海带、排骨汤同时多吃含维生素D丰富的食物如猪肝、羊肝、牛肝来促进钙的吸收经常补钙对身体有好处以食补为主要方法

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