性别:男
年龄:65岁
问题分析: 你好,我来回答你的问题,按照你描述的情况分析,“中午脚不小心扭伤了脚背很肿“这种情况最好先拍片除外是否有骨折发生。如果没有骨折,你现在可以用冷水湿敷,很好的阻止脚背继续肿胀。之后24小时,可以用热毛巾湿敷,促进里面水肿的吸收。注意休息,少活动。