性别：女
年龄：23岁
问题分析：怀孕期间饮食上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物，要保证蛋白质、矿物质、维生素、碳水化合物、脂肪的适当摄入。平时适当的吃一些新鲜的水果、蔬菜，怀孕初期可以多吃干果孕妇忌吃山楂，忌食桂圆，莲子、螃蟹等食物为好，以免导致流产。从怀孕三个月开始，每个月都要按照医生的嘱咐定期检查。
问题分析：你好！注意营养，按时休息，胃口好的话注意荤素搭配和饮食多样化就好了。1天1-2个水果。建议做好孕期的检查,在孕14-19周做唐氏筛查,孕22-26周做四维彩超产前排畸,若是有必要16-20周做羊水穿刺及脐血分析。
问题分析：孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等
