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肩膀酸疼两侧肩胛骨也酸疼脖子也不舒服经常偏头痛转身...

性别：女

年龄：32岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
肩膀酸疼两侧肩胛骨也酸疼脖子也不舒服经常偏头痛转身会头晕肩关节咯吱响
曾经治疗情况和效果：

做过一次按摩是个人开的那种他说我的筋粘连大筋太硬都填满了什么的好像意思是整个肩膀都僵硬时间应该不短了我肩膀酸疼就有一年多的时间了起初是一边现在发展到两边都酸疼

想得到怎样的帮助：

想知道按摩能治疗肩膀酸疼吗？用不用配合吃药每天都按摩可以吗？要按摩多少天才能好皑）

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林婷婷 护士 传染科 极速问诊
三级甲等 湛江中心人民医院

问题分析：您好按摩是可以治疗肩膀酸痛的但是一般需要较长的时间建议不要每天都按摩一般来说一星期三次比较适合
要多久能好要看您的体质和康复情况有些人对按摩比较敏感而有些人却比较迟钝您可以治疗一段时间看看效果才知道需要多久祝您身体健康

吴华华 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 横市红会医院

问题分析：根据你的情况考虑颈肩综合征为多与你平时姿势不当有很大关系导致颈椎紊乱牵连筋膜故肩膀酸疼上颈段卡压神经、血管或是帽状筋膜紧张致使头痛、头晕
建议：1、端正姿势、勿半靠半躺少低头或维持某个姿势时间过长不要甩脖子枕头要合适2、去正规的医院或诊所行针灸、牵引、推拿、理疗最好能拍X光片（必要）

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一般情况下，肩膀酸痛时可以贴膏药，比如通络祛痛膏等。具体情况分析如下：通络祛痛膏等膏药都含有活血化瘀、通经活络、缓解疼痛的功效。肩部酸痛要及时去运动医学科就诊。肩关节周围炎可以贴膏药治疗，但是如果是肩袖损伤，Slap或者Bankert损伤等，单纯依靠贴膏药等保守治疗效果不佳，需要进行关节镜手术治疗。
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一般情况下，如果有偏头疼的症状，可以多食用一些易消化、柔软的食物，多食用一些温热的食物，避免食用辛辣刺激的食物，避免吸烟、喝酒，多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。也可以用复方羊角片或正天丸胶囊。关于经常偏头痛也有人认为食用布洛芬，其实食用布洛芬不适用于高血压的人群，如若经常食用会导致血压持续升高，不会起到治疗效果，
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经常偏头痛可以通过下列方式来改善情况。用拇指和勺子在头上来回的按摩，可以让患者的身体适应，促进头部的血液循环，从而改善偏头痛的问题。让旁边的人帮患者揉揉患者的脖子和头疼的地方，然后在患者的肩膀上按一按，吃的是清淡的食物，多喝一些温水。必要时，患者可以及时前往正规医院，在医生指导下使用布洛芬片等药物来止痛。
为什么经常偏头痛
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一般来说，经常偏头痛可能与遗传、内分泌紊乱失调、精神过于紧张等因素有关。具体分析如下：偏头痛多为一侧或两侧颞部反复发作的搏动性头痛，是临床最常见的原发性头痛类型。如果经常偏头痛可能与遗传有关，也可能是长期熬夜导致内分泌紊乱失调引起的，还可能与精神过于紧张有关。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
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经常右边偏头痛可能是神紧张、情绪激动、慢性青光眼、鼻窦炎等原因导致的。偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐等症状，一般是因精神紧张、情绪激动、慢性青光眼、鼻窦炎等原因导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有布洛芬缓释胶囊、萘普生片等。
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经常右边偏头痛可能是神紧张、情绪激动、慢性青光眼、鼻窦炎等原因导致的。偏头疼属于一种比较普遍的血管神经性头疼，是一种比较少见的疾病，主要以精神压力、情绪波动等诱发因素为主要症状，主要表现为一侧搏动状头疼，头疼的位置在左侧或右侧各不相同，不会出现太大的差别。另外一些颅内的病变也会导致偏头疼，比如脑梗塞、颅内肿瘤、蛛网膜下腔出血等。右侧偏头疼可能是由于其他系统的原因所致，比如右侧的慢性青光眼、右侧副鼻窦炎等。
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可以做颈椎磁共振检查、肩关节x片检查、肩关节彩超检查，根据检查结果调整药物。可以做肩膀针灸、推拿、蜡疗等传统治疗，减少上肢的活动量，适当的上肢活动锻炼，可以局部热敷。要注意身体的防风保暖，不要直接吹空调、风扇。
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