性别:男
年龄:28
问题分析:你好根据你的描述属于胃胀气脾胃消化不良你好你的情况属于轻型消化不良大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状建议少吃生冷食物少吃容易产生气体的食物吃点温中散寒的食物或者中药宜食食物:性温味甘辛具有健脾补气温暖肠胃及祛寒作用的食物如籼米羊肉鸡肉牛肚猪肚链鱼草鱼荔枝辣椒韭菜茴香莱芥菜肉桂干姜生姜花椒胡椒小茴香白蔻红糖等.注意保暖没事多按揉合谷穴和足三里以壮脾胃.一般就能好了祝你早日康复