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岁病人年龄80岁女坐沙发不慎伤及腰部右腿疼至脚跟3月1...

性别：女

年龄：80岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
岁病人年龄80岁女坐沙发不慎伤及腰部右腿疼至脚跟3月1日出现排尿困难3月6日突发排尿不下10小时住院治疗脊柱外科会诊结论:腰椎骨折并马尾神经损伤
曾经治疗情况和效果：

于两个月前（3月19日）进行了固定腰椎、修复椎管手术至今已卧床两个月整现已能自行排尿但仍旧卧床静养可以自己翻身

想得到怎样的帮助：

请问今后如何进行康复性锻炼？1.能不能坐立如果能坐立每天能坐多长时间？2.什么时候可以下床走动？3.是否还需要卧床静养一个月？4.有什么注意事项？（）

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
林婷婷 护士 传染科 极速问诊
三级甲等 湛江中心人民医院

问题分析：注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫一定要避免长期保持一个姿势工作和学习尤其是长期弯腰工作学习每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引理疗红外线推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床先后做双下肢交替抬举双下肢同时抬举上半身后伸抬起身体两端同时抬离于床等动作上述动作各十余次每日坚持30分钟锻炼.

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