手心，脚心出汗！有时候额头出冷汗，最近经常感冒，一个月瘦..

宝宝感冒出冷汗，可能与体温调节中枢发育不成熟、肠痉挛、低血糖等因素有关。具体内容如下：1.体温调节中枢发育不成熟：宝宝体温调节中枢发育不成熟，所以在感冒后会出现汗多的现象。这是宝宝生理性出汗，可以起到调节身体内部温度的作用，不必太过担心。2.肠痉挛：肠痉挛一般是由肠壁平滑肌强烈收缩而引起的，常表现为腹痛突然发作，多伴有呕吐、出冷汗等症状，可能会导致宝宝感冒出冷汗。3.低血糖：低血糖一般是指血液中葡萄糖含量降低，神经供糖不足，导致女性睡觉脚冰凉，常伴有心悸、出冷汗等症状，可能会导致宝宝感冒出冷汗。

两个月的宝宝手心脚心出汗可能是生理原因、缺钙、病理原因导致的，具体如下：1、生理原因，若没有伴随其他不适症状可能是生理性原因导致的，两个月的宝宝身体新陈代谢快，受到刺激或穿衣太多容易有手心脚心出汗的情况。2、缺钙，钙质对两个月宝宝的生长发育非常重要，随着宝宝身体逐渐发育，需要的钙质更多，若钙质补充不足容易导致两个月的宝宝手心脚心出汗的症状。3、病理性原因，病理性原因导致通常在安静的状态下有出汗多的情况，常见病理原因有：佝偻病、脾胃功能失调等。多数是脾胃功能失调导致的，要缓解症状建议家长做些清淡营养的食物，避免两个月的宝宝吃辛辣、油腻、上火的食物。

调节手足多汗失眠的方法如下：第一、平时饮食一定要清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物。可以吃些滋阴的食材，如山药粥、银耳莲子汤等。不能熬夜，不能生气，不能发火，也不能抽烟喝酒，性生活过多等等。第二、平时注意适当的户外运动，可以打太极拳或者八段锦等养生运动，但一定不能让自己出汗。第三、可以选择药物调理。平时也可以和玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子一起喝。第四、当然，这种情况最好去医院妇科检查一下激素水平，必要时需要激素替代治疗。

中医认为出冷汗、手冷属于阳气不足。阳气虚的主要表现有畏寒怕冷、四肢冰凉、倦怠乏力、出冷汗、小便频数、清长、舌淡胖苔白、脉沉迟。治疗的情况下，需要补充阳气。可以到当地中医院找中医开中药来调理。平时可以经常吃点葱、姜、大蒜、辣椒、狗肉、羊肉之类的食物，对阳气的提升有帮助。

一般情况下，宝宝的前额出了冷汗，可能是因为细菌感染造成的。具体内容如下：主要原因是由于细菌在人体中繁殖，产生内毒素，引起了内毒素的作用，此外，要留意宝宝的衣服过多，运动后会出汗，也会造成宝宝额头出冷汗，还有一些先天心脏病的儿童可能会有多汗。病情好转后家长也不能放松警惕，要注意早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。

宝宝出冷汗这是属于感冒发烧，体温恢复，会引起四肢酸痛，导致身体不舒服的症状，应该保持室内空气的温度湿度，发烧过程中的被褥和衣服都应该比平时少一些，同时选择抗病毒的药物对症治疗。

一般情况下，额头出冷汗可能是阴虚、体质虚弱等原因导致的。具体情况分析如下：1、额头出冷汗可能是阴虚，患者经常会出现头晕耳鸣、失眠多梦、口干舌燥、出虚汗等症状，建议及时去中医科检查，服用六味地黄丸、黄芪精口服液等调理方法。2、额头出冷汗可能是体质虚弱导致的，患者体质逐渐下降，容易出现疲倦、乏力等症状。

需要确认是不是发烧了，感冒出冷汗是因为发烧导致。如果体温没有超过38.5度，可以使用物理降温，洗热水澡或者用温水擦拭腋窝，肘窝，颈部，大腿根部。少吃辛辣刺激的食物，适当补充身体维生素。

感冒出冷汗主要是由于感冒着凉引起，平时要多注意休息，多喝温开水，避免到人多、空气不新鲜的地方。感冒期间不能吸烟，也不能饮酒，感冒时出现发热、头痛、四肢酸痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咽痛等症状，多见于病毒、细菌感染等。如果是病毒感染，可以服用泰诺、莲子清瘟胶囊、九九感冒灵等抗病毒感冒药物。如果是细菌感染，可以口服阿莫西林、头孢等抗生素，但不会引起过敏。

感冒后怕冷出冷汗是比较常见的症状，是由于身体感染病毒和细菌，引起身体代谢加快，从而引起的出汗，可以服用消炎药进行治疗，往往出冷汗的症状就会缓解。患者也可以通过食疗的方法来缓解，可以喝红糖姜水来缓解，姜汤里边加一点红糖，具有补血驱寒的功效。也可以用热水来泡脚，缓解症状，泡脚的时候将艾叶泡到水中，使身体发汗也有缓解感冒症状的。也可以使用拔罐来进行缓解，患者可以在背部的大椎穴和天柱穴的地方拔罐，将寒气排出，可以有助于缓解感冒引起的发冷。