问题分析：是痔疮引起的肛门坠胀感痔疮分内痔外痔和混和痔内痔会有出血很少疼外痔也只有血栓性外痔才会疼并不是所有痔疮都会有疼痛和出血症状.长期便秘会诱发痔疮根据您的症状您很可能患了痔疮建议您接受医生建议正确治疗.同时注意饮食方面1合理饮食避免辛辣油炸食物多食膳食纤维荤素搭配粗细要得当这样才能使大便不至于稀溏干燥.2保持大便通畅养成定时排便的好习惯每次大便时间不宜过长以5分钟左右为宜.不强忍排便意思积极治疗便秘并防止腹泻.3注意保持肛门周围清洁.4劳逸结合适时调整体位改善局部血液循环.5经常参加体育锻炼多做提肛动作加强局部的运动对减少局部的静脉淤积以及静脉曲张都有很大的益处.祝您早日康复.
