性别:女
年龄:31岁
问题分析:补铁最适宜的辅食应是猪肝、鸡血和鸭血,不仅含铁量大大超过鸡蛋,而且容易被消化吸收,过敏反应也比鸡蛋少,瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等。其他辅食补铁:多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜 、黑木耳等,水果有杏、桃、李子、橘子、大枣,由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用铁剂和维生素c。建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好·建议您在医师的指导下用药
问题分析:你好,可能和气血不足有关,就是类似贫血。如果是气血不足,应补气血治疗。建议你这种情况要尽早检查一下,看情况在选择治疗的方法。