问题分析：你好，如果父母本身有脱发的疾患，其子女就可能有三成半的机会患上遗传疾病，而且也可能会出现隔代遗传。还有女性很多都有偏食或节食减肥的习惯，故很易出现营养不良的情况另外生活习惯的不良如烟、酒、咖啡过多或经常吃刺激性食物，都会因头部供血不足而导致脱发问题。心情烦心、紧张、情绪不稳、失眠等因素，都会影响荷尔蒙分泌，令油脂过盛而容易阻塞毛囊，影响血液循环及头发的营养吸收。经常束辫子，特别是束得过紧的话，也可能会影响头部血液循环而加速脱发，饮食方面应注意烟、酒、咖啡、辛辣，或是煎炸等刺激食物应免则免。忌刻意节食，因营养不良很易出现暂时性脱发。多吃含丰富蛋白质的食物，因为头发的主要成分为蛋白质，多补充鱼类、肉类、柠檬、红萝卜、芝麻、核桃等都有一定帮助。多吃一些蔬菜，水果，含脂肪多的食品别多吃，另外就是多运动，多晒太阳。染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯，另外保持良好的睡眠也是很重要的，现在还没有必要去做手术，祝健康
