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儿童吃什么食物健脾

性别：女

年龄：7-12

不爱吃饭、挑食、面色灰暗，没有光泽
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘万成 中医科 极速问诊
二级甲等 安徽省涡阳县人民医院

问题分析：你好， 儿童可以服用小儿健脾丸和小儿启脾丸等健脾的药物，

李贤 药师 药品保健品 极速问诊
内丘市人民医院

问题分析：　(1)五谷杂粮： 　　①粳米：又名大米。味甘，性平，有健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。 　　②玉米：又名包谷。味甘，性平。有补中健脾，除湿利尿之功。可用于泄泻，痢疾等病。

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不健脾的情况下就会伤害身体。那么还需要服用一些健脾的食物的。健脾的食物有很多种。可以具体选择。另外，应是通过服用一些药物来进行治疗。可以服用一些。小米南瓜粥，小米和南瓜都具有滋养的作用。
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
儿童补脑可以选择一些干果，如核桃、长寿果、干杏仁等，多吃这些食物的话，对脑子很好，由于这类物质含有大量的卵磷脂和脑磷脂，能够补充大脑的营养，对于健脑有非常好的效果。
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
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王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
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4岁儿童吃什么补钙
陈瑶副主任医师
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可以吃海带豆腐来补钙，豆腐，海带，芝麻的含钙量都很丰富，可帮助宝宝的骨骼发育。还有就是鱼松粥，此粥富含优质蛋白质，碳水化合物及钙，磷，铁和维生素等，是补充蛋白质和钙质的良好来源。
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儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般情况下，春季儿童吃黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕等食物清肺火，具体内容如下：春天的孩子可以用食物来清热肺火。如玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕、甘薯海参等，都是养肺的食物。注意少吃葱、姜蒜、辣椒等辛辣刺激的食品，可多吃苹果、梨、柚子、香蕉、火龙果等，多吃蔬菜汤、萝卜汤、绿豆汤等。另外，要为宝宝营造一个温馨和谐的环境，确保宝宝的睡眠品质。
儿童吃什么保护眼睛
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儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
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