最近我的外阴部有皮肤破损阴毛本来是黑色的现在变成淡...

问题分析：您好，宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼疼痛宜吃龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、蛇肉增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹。

问题分析：宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁

问题分析：外阴白斑，又名女阴白斑、外阴白色病变、外阴白色病损或外阴营养不良。指出现在妇女阴部皮肤的局限性或弥漫性白色斑块，实际上是外阴局部神经与血管营养障碍引起的组织变性与色素改变。
平时要养成良好的卫生习惯，妇女月经期注意使用洁净的卫生巾、卫生纸;外出住宿尽量选择卫生条件有保障的场所，避免交叉感染;注意保持外阴清洁，减少刺激与摩擦，忌搔抓，清洗外阴时不宜用过锰酸钾液或肥皂！建议到医院就诊。