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左脚踝韧带撕裂，已经打了石膏3个星...

性别：男

年龄：21岁

左脚踝韧带撕裂，已经打了石膏3个星期，昨天拆了，但拆了之后发现仍有肿，医生开了中药烫洗和肿痛气雾剂，但同时嘱咐下地练习走路，下地不会痛但无力会抽搐，无法完全着地，仍脚踝外侧有些肿可否开始练习锻炼？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
马璐 主治医师 其他 极速问诊
一级甲等 山东省安丘市经济开发区卫生院

问题分析：你好，像你这种情况，考虑多是由于长时间固定导致的韧带废用性萎缩所致。同时考虑愈合不完全。局部血液循环不通畅，就会出现肿胀、麻木、活动障碍情况。
可以下地锻炼，但要注意劳逸结合，不要长时间锻炼，以免加重肿胀情况。同时饮食方面多吃鹌鹑、枸杞子、黑豆、猪肉牛肉羊肉等滋补肝肾、强筋健骨食物。

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拆了石膏脚踝肿正常吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
拆了石膏脚踝肿正常吗根据实际情况进行判断。对于骨折和严重的韧带损伤，通常采用石膏内进行固定。打完石膏之后，可能会脚踝肿，如果是轻度的肿，一般是正常的，需要好好调养，同时还可以遵医嘱服用活血止痛胶囊之类活血化瘀的药物进行治疗。如果出现严重的肿块，一般是不正常的，要做好下肢静脉彩超等相关的检查，以确定是否为血栓引起的水肿。
脚踝处韧带撕裂的症状
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，脚踝处韧带撕裂的症状有脚踝疼痛、活动受限等，具体内容如下：1.脚踝疼痛：如果患者的脚踝处韧带出现了撕裂的情况，患者的脚踝处通常会出现比较明显的疼痛症状，患者可能无法负重或正常地行走。2.活动受限：在脚踝处韧带撕裂后，患者脚踝处通常会出现肿胀的情况，在不适症状的影响下，患者脚踝关节的活动可能会受限，在活动脚踝关节时，患者可能会出现较为剧烈的疼痛感。
脚踝扭伤、韧带撕裂怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，脚踝扭伤、韧带撕裂，患者需要及时去医院就诊，在医生指导下将患肢制动，并给予石膏固定或支具固定，同时患者可以给局部进行冷敷，但一般是伤后36小时左右冷敷，36小时后通常需要进行热敷，并在医生指导口服跌打损伤药物进行治疗，有利于促进韧带愈合。平时应注意休息，注意保暖，避免身体受凉，并避免进行剧烈活动。
脚踝韧带撕裂的症状是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚踝韧带撕裂的症状主要是局部疼痛和肿胀。脚踝韧带多由内三角韧带，外副韧带组成。一般认为本病的发生与遗传因素有关。其中内侧副韧带比较韧，可分为内、外二层，以距胫前为主、距胫后及跟胫韧带所构成，外侧副韧带更弱从距腓前、距腓后及跟腓韧带所构成。因此，踝关节扭伤时，外侧副韧带普遍受伤的可能性较高，具体表现踝关节外侧压痛明显，肿胀瘀斑等伴踝关节内翻时痛，如内侧副韧带损伤等，然后出现踝关节内侧的局部肿胀和压痛，踝关节外翻时痛。
脚踝韧带撕裂多久可以跑步
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
当患者发生了踝关节处的韧带断裂，不管患者采取的是保守疗法，或者外科的方法，通常都要4-6个星期。在4至6个星期之后，患者也能进行关节的弯曲和伸展运动。6个星期之后可以逐步进行步行路运动，步行运动两个星期之后，可以尝试慢跑，当脚踝韧带断裂之后，要进行跑步运动，至少要八个星期之后再开始慢跑。不过在一段时间内不要进行太久的奔跑，避免造成韧带局部的受力，造成韧带肿胀，脚踝关节出现疼痛。
脚踝韧带撕裂多久能好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚踝韧带撕裂3周到2个月能好。脚踝韧带撕裂需要通过磁共振检查明确病情，一般情况下3周就能痊愈，如果是比较严重的撕裂，则要进行外科治疗，可能需要2个月左右的时间。患者需要使用云南白药之类活血化瘀的药物进行治疗。具体时间因患者个人体质、护理情况有所差异。治疗期间，患者应当多休息，避免受累，避免抽烟、饮酒等不健康的生活习惯。
脚踝韧带撕裂能自愈吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果是轻度损伤，脚踝韧带撕裂能自愈；如果是重度，通常不能。1.能：韧带撕裂，一般因活动中做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂，如果只伴有扭伤，可以使用脚踝支具固定或弹力绷带加压包扎，使脚踝韧带在无张力状态下完成修复，所以在这种情况下，能自愈。第二、重度脚踝韧带撕裂通常为完全性断裂，需要进行手术2.不能：脚踝韧带撕裂严重，伴随出现骨折的情况，通常来说，需要切开重建韧带止点或重建韧带，所以这种情况不能自愈。
脚踝韧带撕裂疼吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，脚踝韧带撕裂疼。，踝关节侧副韧带分为内侧副韧带、外侧副韧带，主要是维持踝关节稳定。而内侧副韧带为三角韧带，强度比较大，不容易发生撕裂，当踝关节受到外翻、外旋暴力时三角韧带撕脱，往往比较疼。一般表现为内踝处剧烈肿胀、疼痛。而外侧副韧带分为跟腓韧带、距腓前韧带、距腓后韧带，在踝关节受到内翻暴力时，容易造成外踝韧带损伤，表现为外踝迅速肿胀、疼痛。所以无论是内侧副韧带还是外侧副韧带发生断裂，疼痛都较剧烈。
脚踝韧带撕裂症状有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚踝韧带撕裂在临床中可谓尤为多见，脚踝韧带分为脚踝前韧带、脚踝后韧带、脚踝内侧韧带和脚踝外侧韧带等。脚踝有韧带撕裂时，基本都会造成局部肿胀、局部疼痛、皮肤发青、淤血、脚踝怕内、怕外，或出现脚踝活动受限，或踝关节长期不稳及其他不舒服症状。当脚踝韧带撕裂发生时，患者应及时去医院检查，具体观察韧带撕裂部位，并根据韧带撕裂轻重程度，考虑采取适当治疗措施，如，保守或手术治疗等。
韧带撕裂多久不疼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
韧带系列一般一到两周不疼。韧带撕裂后，局部会出现明显的肿胀瘀血，这种肿胀瘀血症状一般持续三天左右，第三天肿胀瘀血通常最为明显，疼痛也比较严重。三天后肿胀瘀血逐渐吸收消退，撕裂韧带部位的疼痛也会逐渐减轻，若是患者病情较轻，一般一周左右疼痛就会消失，肿胀瘀血也会逐渐消失。韧带撕裂后，但若是病情较重，恢复时间也会延长，大约需要两周疼痛症状才会消失。
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