4-5岁的孩子便秘怎麽办

孩子便秘可以吃妈咪爱。妈咪爱又叫枯草杆菌二联活菌颗粒，是益生菌中的一种，可以调节肠道、缓解便秘的情况，但是也必须养成良好的饮食习惯来改善便秘，先通过食疗进行调整，多吃富含膳食纤维的食物，如菠菜、黄瓜、西蓝花等，治疗期间患者要注意戒烟戒酒，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免影响药物的吸收，不利于疗效的发挥。

孩子便秘一般与上火或肠道功能虚弱有关，建议家长对症调理。如果没有注重孩子的饮食、生活习惯的改善，会出现上火症状，孩子会表现为便秘、流鼻血、尿黄、舌苔白厚等情况。家长可以给孩子服用安全有效的中成药进行调理，来改善孩子的便秘症状。小葵花露金银花露味道清香、口味甘甜，在保证药物有效成分含量、达到去火疗效的同时，不会伤及脾胃，给宝宝服用也会放心。此外，如果是因肠胃功能虚弱导致的便秘，家长可遵医嘱使用益生菌药物给孩子调理，可促进排便。

一般情况下，孩子便秘可能是饮食不良、排便习惯不佳等原因导致的。具体内容如下：1.饮食不良：孩子便秘可能是饮食不良导致的，如果孩子经常吃辛辣、油腻的食物，则有可能导致肠胃蠕动较慢，出现便秘的情况。2.排便习惯不佳：如果孩子排便习惯不佳，经常躲避排便，就有可能出现便秘的情况。建议家长及时带孩子前往正规医院，在医生指导下系统治疗便秘的情况，以免延误病情。

1.中脘穴、天枢穴、大横穴、支沟穴、上巨虚等穴位，每穴按摩10分钟，有助于胃肠蠕动，促进食物的消化吸收，有助于粪便的排泄。2.将手掌放在肚脐处，顺时针和逆时针方向，以肚脐为圆心，按10分钟左右，促进大肠的蠕动，缓解便秘。3.饭后不宜进食甜食，在进食过量的食物前，由于脂肪组织会吸收过量的葡萄糖，导致体重增加。

要想改善便秘的生活方式，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些辛辣刺激的东西，多吃一些可以增加大便体积，加快消化道的排出。同时建议宝宝多喝水，避免大便干燥引起的便秘，适当的锻炼有助于促进肠道的蠕动。在急性便秘时，可以服用开塞露来帮助排出大便。让宝宝多锻炼，注意饮食，减少肉类摄入，多摄入蔬菜，多食用蔬果，多食用含有丰富纤维的粗谷物等。

孩子老便秘可以多吃富含膳食纤维的蔬菜水果。儿童出现便秘时，可以多食用富含粗纤维的蔬菜，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉、胡萝卜、白萝卜、黄瓜、苦瓜等。肠胃蠕动减少会导致便秘，平时要多运动，有利于消化道的蠕动。此外，要知道，直肠是通过吸取粪便中的水分来进行的，随着时间的推移，粪便会变得更加的干燥，要尽量减少这些不良的生活方式，并且要保持良好的排便习惯。

牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维孩子命等营养，有润肺，保护肝脏，润肠通便的效果；香蕉能清肠热，润肠通便，也是促进排便的佳品。牛油果香蕉泥营养丰富，口感好，非常适合宝宝辅食。

一般情况下，三岁孩子可能会便秘。具体分析如下：便秘是老年人和腹部行手术治疗后的患者比较常见的症状，但是每个年龄段都有可能出现便秘，因此三岁孩子可能会便秘。与平时的生活习惯、饮食习惯有很大的关系，比如孩子、司机、长期卧床的患者，平时少吃膳食纤维性食物，多吃低渣精细食品。便秘与肠道的炎症、息肉、肠套叠等因素有一定的关系。

孩子便秘拉不出大便，可能是由于饮食结构并不合理造成的，平时应该多给吃一些高纤维的食物，儿童便秘拉不出大便的因素是因为体内燥热。因此便秘拉不出大便的孩子应该多吃西瓜、香蕉、哈密瓜之类的。家长可以经常为孩子熬点绿豆薏米粥，可以起到解热通便的作用。

便秘主要表现为排便次数少、大便干结、多块、排便费力等症状。中医认为，小儿便秘与脾胃运化失常有关，家长可以给孩子服用芪斛楂颗粒这类健脾胃的药物，通过改善脾胃功能以缓解症状。脾主运化，可以促进食物消化吸收。如果人体脾气虚，失于运化，那么胃肠的推动力减弱，水液运化失调，就可能会引起便秘的问题。家长需对症来改善孩子脾胃功能，芪斛楂颗粒中所含的党参、石斛、白术等药材可补益脾胃，帮助调节脾胃运化能力；山楂、麦芽等药材可促进消食，多味药材联用具有健脾和胃、益气固表的功效，可用于改善小儿脾虚所致积食、便秘问题，效果较优。同时，芪斛楂颗粒所含成分均为药食同源，家长给孩子用药也更加安心。除用药外，家长平时还需注意孩子日常饮食，少给孩子吃生硬、不易消化的食物，多以清淡易消化的食物为主，可避免消化负担进一步加重，有利于辅助减轻便秘症状。