性别:女
年龄:31岁
问题分析:首先妈妈应该建立信心,心理上给自己暗示,我一定可以的,一定可以让宝宝吃到最好最多的奶水。母亲精神要愉快,不要过度劳累,注意休息你可以针灸或者是按摩试试,每次哺乳前,先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上,两手掌按住乳头及乳晕,按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。王不留行+穿山甲+通草+当归,加猪蹄熬汤喝,不要太浓