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请问怎么戒掉烟啊？我烟瘾大，一支接一支

性别：男

年龄：21

请问怎么戒掉烟啊？我烟瘾大，一支接一支
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈磊,赫章县中医院,
陈磊 妇产科
二级乙等 赫章县中医院

问题分析：这个一般可以吃点瓜子，糖什么的，把精力转移了就好了。

追问：以前做过，又抽回去了，现在一闲就抽烟，抽的头脑都晕晕的

回复：这个就是因为你太闲了，闲得要作戒烟这些事，你只要把精力投入到别的事上，你就不会有时间来想这些事烟不戒都戒了。

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