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男人备孕,怎么备孕期间吃什么药呢?如何提高备孕效果的...

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
男人备孕,怎么备孕期间吃什么药呢?如何提高备孕效果的呢?备孕的期间还能不能抽
曾经治疗情况和效果：

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴勇江 主治医师 其他 极速问诊
江苏省大丰同仁医院

问题分析：你好，备孕期间主要是调养好身体，避免着凉感冒等，增强体质。
建议劳逸结合，坚持适量运动，避免劳累，着凉，防止感冒，适当增加营养，保持良好的精神状态，控制性生活频率，适当禁欲一段时间。

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备孕期间的饮食关系到宝宝的生长发育。主食上要合理搭配，并要做到多样化，饮食上不偏食，不素食，不依赖滋补品进补。多吃新鲜的、应季的蔬菜和水果，多吃五谷杂粮。多吃鱼类、蛋黄、牛肉、亚麻籽等，可以调节女性激素，改善子宫的环境，促进排卵，提高怀孕的几率。还要多吃奶制品，豆类及其制品，少吃油腻油炸食品。
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备孕期间，多吃，肉类，禽蛋类食物。均衡饮食，每天摄入恰当比例的碳水化合物，和脂肪，也可吃米饭、面食等。还厚多吃肉、牛奶、鱼和鱼油制品。这些对小孩发育比较好。前期要注意补充营养，预防胎儿出生缺陷。
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在备孕期间，需要使用钙片，同时需要吃叶酸预防胎儿神经管畸形。在这个阶段还可以适当的使用一些维生素e加强子宫内膜的营养。在饮食上尽量吃的清淡一点，营养丰富一点，多吃一些高蛋白的饮食比如瘦肉，鸡蛋鱼牛奶之类的，在用药方面也要特别慎重，尽量避免使用孕期禁用的药物。
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在备孕期间，女性需要把自己的身体状态调整的比较好。首先需要服用钙片，同时需要吃叶酸预防胎儿神经管畸形。在这种阶段还可以适当的服用一些维生素e和胎盘片加强子宫内膜的营养。在饮食上尽量吃的清淡一点，营养丰富一点，多吃一些高蛋白的饮食比如瘦肉，鸡蛋鱼牛奶之类的，在用药方面也要特别慎重，尽量避免使用孕期禁用的药物。
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王凤英主任医师
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如果是在备孕期间，首先要正常作息，均衡营养饮食，多吃优质蛋白质和新鲜蔬菜水果，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，不要吃辛辣刺激，过于寒冷的食物，最主要是不要接触放射性或者化学性物质。
男性备孕吃什么好孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在备孕期间的话，男性可以多吃一些黑豆，黑豆，可以起到补肾固精的作用，而且在备孕期间的话，一定要注意戒烟戒酒，规律生活，提高身体素质，平常的时候呢，也可以施一些叶酸可以提高精子质量，预防胎儿出现神经管畸形的情况。
女人备孕期间吃什么好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女人备孕期间吃以下几种食物：1、大量新鲜水果、蔬菜、全谷类如小麦、玉米、燕麦、大米、高粱等谷物全部可食部分，不去胚芽的谷物、乳制品、蛋白质如肉、鱼、蛋、类。2、豆制品，豆制品里面含有植物雌激素，类似于人体的雌性激素，具有调整内分泌的功效，而且能够保证正常的月经周期，改善自身的体质，促进卵子的发育。
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一般情况下，备孕期感冒了通常不建议吃药，具体内容如下：女性在备孕期间存在怀孕的可能性，而药物可能会对女性及胎儿产生一定的影响。因此，通常不建议女性在备孕期间吃药。如果女性出现了轻度的感冒咳嗽，可以通过多饮水、多休息等方式进行日常护理，也要注意多吃富含维生素的果蔬，以此缓解不适症状。如果病情比较严重，女性可以在医生指导下谨慎使用刺激性比较低的药物进行治疗，如感冒清热颗粒等，但要避免自行盲目用药。
备孕期间吃什么促排卵
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备孕期间饮食均衡即可，促进排卵的食物主要有以下几种：1、富含雌激素的食品，如含有黑豆的豆浆、糯米粥等，可以促进怀孕；2、富含维生素类的食品，如核桃、腰果等，可以增加排卵；3、富含高蛋白的食物，如吃牛肉、鱼肉、海鲜类的产品等，可以促进怀孕。除此之外，还要保持心情舒畅、睡眠充足、性生活正常，进一步促进排卵、怀孕。
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备孕期间应该多吃高蛋白食物，另外多吃新鲜的蔬菜水果，比如鸡蛋、大虾、排骨、鱼。当季的水果以及蔬菜，避免反季节的食物，过度加工的食物也应该避免。男同志应该戒烟限酒，同时夫妻双方应该应用叶酸片提高生殖细胞质量。怀孕以后孕妇继续应用叶酸片到怀孕3个月以后停药。作息规律、避免熬夜，另外需要保持情绪稳定愉悦。
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