问题分析:甲减是由于多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足,导致体内代谢活动下降的一组低代谢症候群:怕冷、无汗、体温低于正常,皮肤粗糙,毛发脱落,疲乏,行动迟缓,嗜睡,记忆力明显减退,且注意力不集中,食欲不振、便秘、腹胀及体重增加,眼干,泪少;多数患者有眼睑浮肿等。由于甲减后代谢低,体温低,免疫力低,所以忌吃生冷食物。水果不是生冷食物,建议多吃水果。
在日常生活中需要注意一方面要调节自己的身心状态,另一方面又需要加强自己的身体锻炼,增强自己的体质,还有养成良好的生活起居习惯对于甲状腺疾病的治疗也有重要意义,最后,也祝患者能够早日康复。