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你好，我有症状的时候该怎么办。

性别：女

年龄：30-40

昨天问我的大夫，说是我太紧张了，因为在电话里聊所以没有说很清楚，今年我特别怕冷，而且没有自信，大夫建议我用一些脑乐静，会对我有帮助吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李莉 医师 妇产科 极速问诊
个人诊所

问题分析：你的情况是属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善

刘海华 心理诊所 极速问诊
阳光医院

问题分析：你好！紧张的原因是什么？因为什么没有自信？针对性的找这些问题及时去解决就可以了，服用药物解决不了根本问题。

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