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神经衰弱二年了,脑力易疲劳,天天睡不醒,头脑昏昏沉沉的,..

性别:男

年龄:20

神经衰弱二年了,脑力易疲劳,天天睡不醒,头脑昏昏沉沉的,该吃些什么药??
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王卓 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 锦州市中心医院

问题分析:你好,神经衰弱是一种神经症性障碍,主要表现为精神容易兴奋和脑力容易疲乏,情绪烦恼,入睡困难.有的病人还表现为头痛。
建议你要保证充足的睡眠,饮食上多注意营养神经,再有就是药物营养神经,也可以选择针灸、静电疏通和口服中草药来综合治疗

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应多吃对脑有营养价值的食物:富含脂类、富含蛋白质、富含糖、富含维生素b族、维生素pp和维生素e的食物、富含维生素c、富含微量元素的食物。忌食油腻生冷食物。忌食葱、姜、辣椒等辛辣刺激的食物及动物脂肪、肥肉等滋腻品。酸橙等水果中鞣酸较多,妨碍铁的吸收且刺激神经,不宜多吃。不宜服过于滋腻或温热的补品。不宜饮咖啡、白酒等刺激性饮料。
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