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我男性,48岁,一到秋、冬、春季皮服搔痒主要是两小腿脱皮搔痒

性别:男

年龄:8

我男性,48岁,一到秋、冬、春季皮服搔痒主要是两小腿脱皮搔痒,背部,肩膀,腰部搔痒难忍,下午和晚上最重,皮服上看不见什么但痒时用手抓后有红点。求医指点用什么药。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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问题分析:首先戒掉手淫,尤其是频繁的手淫,这样对身体危害很大,对于婚后的性生活也不利。除此之外,多参加点锻炼。不妨做一下的锻炼:
 太极拳:太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。肾虚病人大多腰部无力,通过太极拳的练习,可以起到“自我按摩腰部”的作用。方法如下:两手掌对搓至手心发热后,分别放至腰部,上下按摩,有热感为止。早晚各一次,每次约200下。
 刺激脚心:脚心的涌泉穴是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰。方法是:两手对掌搓热后,以左手搓右脚心,以右手搓左脚心,每日早晚各1次,每次搓300下。
 缩肛:全身放松,自然呼吸。呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右。能促进盆腔周围的血液循环,促进性器官的康复,对防治肾气不足引起的阳痿、早泄有较好的功效。

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