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发现自己有网瘾，怎么办才好啊？控制不住自己，天天想着上网..

性别：男

年龄：27

发现自己有网瘾，怎么办才好啊？控制不住自己，天天想着上网，有时甚至请一星期的假去上网！我该怎么办
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨爱静,河北省威县人民医院,医师
杨爱静 医师 妇产科
二级甲等 河北省威县人民医院

问题分析：把时间和精力放在其他方面，每天的学习工作生活安排得满一些。
多运动，抽空约好友一起出去游玩、爬山等，走近大自然，慢慢淡化上网这件事

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陶大夫，您好！想就孩子网瘾问题
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您好，很高兴为您解答问题。孩子上网成瘾，这种问题你向医生咨询，也只能是从心理上进行辅导，给孩子讲这其中的道理，然后给他寻找孩子，认为快乐的事情去做，分散这种网络的注意力。从他的自身来寻找原因，不要沉迷于网络，毁了前途
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