性别:男
年龄:29岁
问题分析: 建议现在一定要注意休息,避免过于劳累,尤其要避免受风受凉饮食要忌辛辣、生冷食物,避免过于油腻宜清淡。一个月内避免房事,注意外阴清洁,可以服用中药调理一下
问题分析:多穿点,不要受凉,不要吃凉的东西,多吃些热性的食物,比如牛奶,羊肉汤,鸡肉汤等,红枣等,同时还要多补充水分防止上火。可以让家人给你按摩,那个地方疼就按哪里,多揉揉就通畅了,全身都是穴位,都可以按摩。多泡热水脚。