性别:女
年龄:24岁
问题分析:你好,便秘是常见的症状,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。可以分为器质性便秘和习惯性便秘。有便秘要清淡饮食,增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便。