我的月经是块状瘀血，很大的，像烂肉一样，怎么办呢，来月经时，

月经期间排出来的烂肉一样的东西多是考虑为子宫内膜，这种东西每个女性在月经期间都有，只是有的排出时比较碎裂、不明显。而有的女性比较明显而已，如果没有痛经不适，不需要特殊处理。对于月经推迟、有性生活的女性，排出的烂肉样的物质可能是孕囊、积血和蜕膜组织，也就是流产导致的。

一般情况下，月经期间排出来的烂肉一样的东西多是考虑为子宫内膜，具体内容如下：这个情况在女人来例假时都会出现，只不过有些时候会比较碎、不明显。有些情况是很严重的，只要没有出现痛经症状就可以了。月经推迟或有性生活的妇女，会出现腐烂的类似的东西，比如孕囊、积血、蜕膜组织等，这是因为流产引起的。患者饮食上应以清淡为主，多吃谷类、豆类、薯类，可将这类食物作为主食。还应多食富含优质蛋白质的食物，如鱼肉、瘦肉等。

一般情况下，月经腰痛肚子痛是以下原因导致的：首先，体内激素水平变化，前列腺素升高会导致子宫平滑肌剧烈的收缩，痉挛性的收缩会导致腹部的疼痛，从而导致腰痛。其次，经期吃了太多的冷饮，或者是受到了寒气的影响，也可能导致血液循环受阻，导致腰部疼痛。第三、盆腔炎、阴道炎等妇科炎症，可能导致的腰背部疼痛。建议患者及时去医院就诊，明确具体情况，对症治疗。

来月经的时候出现肚子疼，腰痛，可能是由于神经过分的紧张，盆腔充血和足膜分泌，前列腺素增多而出现的，如果可以忍受，可以试着放松，心理状态可以缓解，必要的时候可以服用一些药物来缓解。

如果出现来月经时肚子痛的情况，可以通过热敷、艾灸、按摩、口服药物等方式进行处理。1.热敷：来月经时肚子痛，通常可以用热水袋热敷下腹部，有助于促进局部血液循环，使经血能更流畅地流出，从而减轻肚子痛的症状。2.艾灸：来月经时肚子痛，可以在医生的指导下对足三里、子宫穴、气海欠等穴位进行艾灸，效果较好。3.按摩：适当对下腹部进行按摩，一定程度上也能缓解来月经时肚子痛的症状。4.口服药物：来月经时肚子痛，患者可以遵医嘱口服益母草胶囊之类的药物进行治疗，从而起到止痛的效果。

来月经排出的烂肉样东西是脱落的子宫内膜，一般是正常的生理现象。通常有痛经的现象，血块排出以后，痛经会减轻，多与平时不注意保暖，嗜食生冷寒凉等因素有关系的。如果女性在经期出现腰痛、小腹的下坠不适要考虑是子宫内膜过度增生所导致，建议及时到医院进行检查，排除一些其他病变的情况。建议注意保暖，忌食生冷寒凉之品，可以每天坚持泡热水脚，同时配合中药予以温经散寒、化淤调经。

患者来月经的时候有血块跟烂肉，主要是因为子宫内膜有炎症导致的，当子宫内膜有炎症的时候可能会使子宫内膜大片的脱落，所以就会有肉眼所见有烂肉样组织物排出，并且导致月经血出现凝固而有血块的现象。这种情况下，患者常常在日常生活中会有下腹部疼痛，尤其是在劳累之后或者是在月经期的时候表现为疼痛更加严重，建议患者做诊断性刮宫，根据结果再给予治疗。

来月经腰痛肚子痛可能是受凉或者是内分泌失调，可以喝一些温开水，红糖水缓解一下，也可以用热水袋暖腹部和腰部缓解疼痛，月经期间要注意保暖，不能碰凉水，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多吃含蛋白质丰富的食物。

女性月经时腰痛需要到医院进一步检查。治疗上也可以选择服用一些活血止痛的药物来月经的时候出现腰痛，多数考虑可能是本身有一些子宫内膜异常导致的，也不排除伴随有其他妇科炎症，例如盆腔炎的可能性，平时饮食方面要注意忌口，同时要避免经常吃生冷的，多注意休息。

腰痛、肚子痛有可能是要来月经了，也可能是肠道不适引起的症状，不是要来月经。部分女性在月经来潮之前，由于激素的刺激作用，会出现腰腹酸痛，但来月经前还会有其他症状，比如还会出现乳房胀满疼痛，情绪波动大，怕冷等。同时也并不是只有来月经前才会出现腰腹疼痛症状，如果肠胃道不适，也会出现腰痛和腹痛的症状，此时就不是要来月经。