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我主要是排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费...

性别:男

年龄:35岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我主要是排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等上述症状同时存在2种以上时排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次(60%)粪便多为成型或软便;经常这样子的还会很干硬的那么有什么的饮食要注意的呢?
曾经治疗情况和效果:

请问便秘经常会发作的话那么有什么饮食方面要注意的呢?()

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘祥礼 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 日照市中医医院

问题分析:你好饮食习惯不良或过分偏食者应纠正不良习惯和调整饮食内容增加含纤维素较多的蔬菜和水果适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗多饮水及饮料

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