我总是睡不着觉明明很困但就是睡不着接着就心烦躁不安...

问题分析：睡眠不好的情况下可以服用一些药物调理治疗但是需要在医生的指导下用药
可以服用中药调理治疗配合针灸治疗睡眠问题最根本的原因是大脑中枢神经受损导致脑神经功能紊乱神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波脑电波就是支配人的正常行为和正常思维针灸可以将紊乱脑电波疏通正常修复调整受损的脑神经让脑神经组达到最佳状态脑电波运营正常相信对睡眠有很大的改善

问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有***企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。

问题分析：抑郁症很大的原因就是压力过大，在乎的太多，喜欢想太多，还把事情越想越坏！抑郁，是人的正常情绪，压力大的时候，很多人都选择逃避，然后情绪低落，导致对很多事物失去兴趣，无法开心起来，就是因为压力！
你好，抑郁性神经症的治疗，主要为心理治疗与药物治疗，其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等，有时集体心理治疗效果会更好一些。