性别：男
年龄：30
问题分析：你好，神经衰弱，体质虚弱的病变发生，多因饮食欠规律，不洁饮食，精神紧张，焦虑烦躁，贫血，血压偏低等因素，造成了气血不足，血气不畅，气滞血瘀，植物神经功能紊乱，引发了失眠，多梦，乏力等症状发生。建议饮食上多吃红色及优质蛋白类食物，少吃生冷的食物，积极的进行体育锻炼，增强自身体质，并进行脑电图，血色素等检查，明确诊断后，给予养血清脑颗粒，安神补脑液，气血和胶囊，复方阿胶浆等药物治疗。
问题分析：您可以服用活血的药物治疗的，常用的药物八珍丸、人参养荣丸、归脾汤等，平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。
