服用碳酸锂缓释片，盐酸齐拉西酮胶囊，可以服用左旋肉...

问题分析：从现有的资料中未检出碳酸锂、齐拉西酮与左旋肉碱之间的不良相互作用，故不反对服用左旋肉碱。
左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是其主要来源，对人体无毒副作用。一般的膳食中皆含有尤其喜食瘦肉者，但往往不足尤其是素食者，适当补充有助于减肥。一般认为服用碳酸锂、齐拉西酮者可以服用左旋肉碱。

问题分析：想要瘦身，最好的办法还是多进行体育运动，或是去健身房在专业技师的指导下进行改善。
一般情况下，跑步和游泳是减肥的最好办法 ，坚持下来，效果不错，也不容易反弹，关键是要多坚持，运动的时间最好是在下午。另外，平时在饮食上可以多吃点酸奶、芹菜和瓜类食物，也有一定的辅助效果的。