性别:男
年龄:28岁
问题分析:性寒的蔬菜水果也是不能吃的 饮脾胃湿热食调节需要避免熏烤,鱼腥和辛辣刺激的食物,戒烟戒酒。避免熬夜等不良习惯,注意休息。适当锻炼。建议清淡饮食,多吃豆类及蔬菜,少吃肥甘厚味,辛辣食品,也可中药调养,可服健脾养胃,利水渗湿的中药,如人参健脾丸,参苓白术散等
追问:请问苹果,橙,是寒性的吗?谢谢
回复:凉性水果:适合热性体质火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷 寒性水果:适合热性体质蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹 热性水果:适合寒性体质:榴连、黑枣 温性水果:适合寒性体质:芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子 微温平性水果:适合各种体质百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣
问题分析:你好,脾胃湿热属于中医病症概念,要严格饮食控制,辛辣油腻食物,饮酒等都会加重是热的程度。建议你注意清淡饮食,过食生冷会导致脾胃阳气损伤,脾胃阳虚水湿失于运化就会加重水湿困阻的程度,但是水果是可以吃的,注意一个度即可,祝健康。
问题分析:你好,湿重的以化湿为主,可选用六一散、三仁汤、平胃散等;热重以清热为主,可选用连朴饮、茵陈蒿汤,甚至葛根芩连汤。