性别:女
年龄:20岁
问题分析:你好,这是可以补充老人专用钙都是可以的,同时也是要注意饮食,多吃含钙高的食物。另外现在的不适,和腰间盘突出也是有关系的,可以注意选择治疗的方法,可以选择微创来进行治疗为好的,同时也是要注意休息。