问题分析:上面的回答很不错我想在这补充一下:痤疮的预防和平时的饮食习惯有很大的关系!痤疮患者在饮食上要注意哪些痤疮俗称粉刺或青春疙瘩是青春期常见的皮肤病.痤疮的发病原因有很多痤疮的生成与身体的发育有密切关系.青春发育期体内的性激素分泌增多其中的雄性激素生成过多就会促使皮脂腺功能异常旺盛产生大量皮脂.另一方面雄性激素可促进毛囊口的上皮角化过度使毛囊口被角质堵塞皮脂无法顺利排出以致在皮脂腺内堆积.痤疮患者的皮脂成分不正常可能是导致发病的另一个因素.此外在皮脂腺毛囊寄生的一些细菌(粉刺杆状细菌)在厌氧条件下大量繁殖分解皮脂产生一种有刺激的物质叫游离脂肪酸.它可以通过皮脂腺毛囊的微小裂隙外溢导致周围皮肤组织发炎.事实上并非每个青年人都会长痤疮因为遗传体质是本病发生及期严重程度的一个重要因素.痤疮的发生原因是多方面的但饮食不当过食肥甘厚味及辛辣等刺激性食物致使皮脂腺分泌异常也是本病发生的主要诱因.因此痤疮的饮食治疗非常重要.首先要改变不良的饮食习惯多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜水果少吃高脂肪高糖及刺激性食物.