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犯困,没精神,注意力不集中,容易感冒

性别:男

年龄:33岁

犯困,没精神,注意力不集中,容易感冒有好几年了
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张海容 主治医师 内科
三级甲等 河北大学附属医院

问题分析:你好、一般感冒不吃药七天左右会好,多喝水,有条件可以炖些鸡汤喝有助于治疗感冒。
建议、多吃一些富含蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命的食物提高免疫力。感冒多喝一些水,多吃新鲜蔬菜水果,不要忽冷忽热。

追问:如果用药,吃啥药好。。谢谢

回复:建议、多吃一些富含蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命的食物提高免疫力。感冒多喝一些水,多吃新鲜蔬菜水果,不要忽冷忽热。

张玉林 内科
一级甲等 威县贺钊医院

问题分析:你的情况属于体质比较差,免疫力低下的,健康原动力不足的人
键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力.增强全身以及呼吸道气管,支气管局部的免疫功能,就能杀灭从呼吸道入侵的病菌和病毒,从而彻底改变容易感冒的状态.

追问:怎样可以提高原动力,没有用药的建意吗

回复:建议补充天然的维生素C来增加抵抗力。谢谢咨询.

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