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小腿肌肉疼，跑步时疼

性别：女

年龄：15岁

小腿肌肉疼，跑步时疼小腿肌肉疼拍片，化验血正常，服用舒筋定痛胶囊，还是疼
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐晨曦 护士 五官科 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：你的疾病叫做小腿肌肉拉伤，拍片骨头是没有问题的。
小腿肌肉拉伤后，避免剧烈运动，避免长时间行走。一般两个星期就恢复了

周联生 主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 徐州市铜山区中医院

问题分析：你好,这个往往和缺乏锻炼，突然剧烈活动导致的肌肉的疼痛，如果平时没有明显不舒服，应该没有什么大的问题
建议你驱寒保暖,注意睡眠姿势,走路或运动时间不可过长,适当参加体育锻炼,必要时补充一下维生素e,适当补钙.

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儿童小腿肌肉疼痛
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子5-7岁长身体时经小腿肌肉疼痛,主要原因是：小朋友肌肉疼痛是缺钙或长身体导致的生长痛,要注意多给孩子补充所能量,钙片和其它微量元素,根据医生指导进行。经常小腿痛或疼痛时间长，要到医院检查病因,对症治疗。不要盲目用药，避免延误病情。孩子偏食是不好的,微量元素多来源于日常食物，孩子每饮食要合理安排。
跑步肌肉疼还能继续跑吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，跑步肌肉疼痛如程度较轻，经过拉伸训练后可以继续进行跑步锻炼；如疼痛症状较重，影响病人正常行走，则需要休息数日，待疼痛症状明显缓解后再进行跑步锻炼。正常情况下，随着运动频率和强度慢慢增加，肌肉恢复时间也会越来越快。运动前后一定要记得拉伸，能够有效缓解肌肉酸痛，还可以有效的减少受伤的可能性。
跑步疼不跑步不疼是不是胃炎？
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
跑步疼不跑步不疼可能胃炎。有胃炎的症状，最好去正规的医院做一次胃镜，这样才能确诊。胃痛和胃胀是胃炎常见的表现，运动后会比较突出。饭后1-2个小时内不宜锻炼，否则会引起肠胃不舒服。胃部检查结果一般，说明是由于没有进行热身，导致腹肌拉伤，在此期间要尽量不要进行激烈的运动，要合理的进行锻炼，以减轻痛苦。
小腿肌肉僵硬疼痛怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
临床上患者出现这种情况后，可以按以下方法来治疗：首先，要积极主动地进行下肢肌肉的等张收缩练习，然后在康复医生的指导下进行被动的肌肉按摩、揉搓、理疗仪烤电等，还用保持仰卧位，抬起下肢，做蹬自行车动作，防止肌肉萎缩，减轻疼痛，还能有效地活动关节，防止关节僵硬。另外，如果患者活动时出现疼痛感，可以采取相应的治疗措施。可以口服待因片、镇痛药等。
小腿肌肉拉伤疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果小腿肌肉拉伤疼，可以通过外用药物、物理治疗等方式进行处理。如果仅仅是肌肉劳损，排除了骨头受损，那么应该多加休息，可以使用云南白药喷雾剂，具有消炎、止痛、舒筋的作用。同时，要尽量不要久站，注意多休息，可以通过热敷，针灸等方法来减轻身体的不适症状。需要注意的是，尽量避免食用辛辣和生冷的食品，避免吸烟和饮酒，一般在2-3日内即可痊愈。如果肌肉拉伤伤到骨头，则需要采用石膏固定或者手术进行治疗。
小腿肌肉疼痛怎么回事？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肌肉的疲劳是导致小腿肌肉酸痛的主要原因。与锻炼后的乳酸积累有关。做完剧烈的运动后要适当的伸展放松肌肉，同时要多休息，适当的按摩、热敷可以缓解小腿肌肉的疼痛。小腿肌肉疼痛也有可能是由于骨骼肿瘤、神经损伤、腰椎间盘突出症、类风湿、风湿性关节炎、痛风、血管疾病等疾病所致。生理性原因主要就是剧烈的运动和缺乏运动，而病理性原因则是人体缺钙缺钙。
孕晚期小腿肌肉疼怎么回事
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕晚期出现小腿肌肉疼痛的情况如下：通常情况下，孕妇在怀孕晚期的时候出现小腿肌肉疼痛的症状，可能是由于孕妇缺乏钙元素所导致小腿部抽筋造成的情况，也有可能是孕妇怀孕晚期受到子宫的压迫所导致的小腿水肿、麻木的情况。在怀孕晚期，由于胎儿生长发育过快，孕妇所需要的营养比较大。若是出现营养不良的情况，可能会导致出现腿部抽筋、头晕、乏力等不适的情况，会导致影响到胎儿的生长发育情况。
肌肉疼怎么治疗
徐建威副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
出现肌肉疼多是由于运动量过大或是超负荷运动，从而导致肌肉韧带拉伤所导致的。出现肌肉疼，可以配合理疗推拿按摩物理疗法，疼痛明显时可口服药物，另外，也可以进行局部的热敷，用热毛巾或者是热水袋热敷肌肉，从而达到活血化瘀的作用，平常注意休息。
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跑步后小腿出现疼痛的症状，多见于机体剧烈运动，肌肉损伤及炎症刺激周围组织肿痛，活动受限，不适反应的现象。正常没有器质性的病变，所以考虑是运动所致。多是由于久未锻炼，突然剧烈运动造成体内乳酸分泌过多，累积在体内引起的酸痛感。
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