入睡幻觉是怎么回事？

问题分析：入睡幻觉的主要原因是由于压力过大有其他方面的因素导致的太过焦虑紧张而且会伴随着极度疲惫的现象失眠睡眠不足等现象也会出现

问题分析：1. 你可能有心脏病哦，赶紧去医院检查下。 2. 最近是不是压力有点大？工作或学习方面。我上学那会儿常常会有和你一样的情况出现。那时候天天做题做到很晚，大脑很疲劳，毕业了这种情况就慢慢消失了。解决办法么，最根本的是调整好心态，不要患得患失，注意休息，不要太长时间盯着一件事情做。还有就是现在市面上有些补脑的营养品，你可以咨询一下。 3. 你睡觉是不是不太规律呀？尽量早睡早起，养成良好的生活习惯，睡觉前不要让自己太兴奋，冲个热水澡，喝杯热牛奶，都可以帮你提高睡眠质量。