性别:女
年龄:26
问题分析:根据bmi计算出自己孕期体重的增加范围每天称两次体重掌握体重走向以主食为中心少食多餐每天坚持散步一小时健康饮食放松。
问题分析:怀孕后应该注意休息,合理营养,怀孕前3个月和后3个月禁性生活,怀孕中晚期注意补充钙和铁.防止感染和各种病毒感染,不要乱服药物.不要接触射线和放射性物质.定期产前检查. 建议情绪不要激动,饮食一定要注意营养,不要干体力活,注意蛋白质和钙的补充