性别:女
年龄:26岁
问题分析:您好,根据您提供的信息,您是应该先冷敷,然后第二天才热敷,然后有伤口的地方应该要消毒后再使用消肿止痛的喷雾,建议您现在先清洗伤口,然后使用活血化瘀药物,可是适当使用些抗炎药物预防感染请别紧张,慢慢会好的,建议饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,注意休息,避免劳累,保持心情舒畅