问题分析:血粘度高也就是俗话说的血稠您患有高血压、糖尿病、心绞痛这几个病种都与血稠有着密切关系与年龄也息息相关当人的血液黏稠度增高时血液流速减慢机体组织所获得的氧气和营养物质相对减少特别是过多的红细胞的老化、硬化发生红细胞集聚加重血稠而发生凝血出现血液凝集块、造成血管栓塞从而发生缺血性心、脑血管疾病现在很多人一提到血稠就想到冲血管这样确实见效快但并不能从根本上纠正其实人体自身有较强的调节能力而且血稠程度受多种因素影响诸如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界环境、不同季节、时间和气候等你长年用拜阿司匹林和复方丹参片就有抗凝和改善血管功能的作用可以先试着自我调理一下多饮水饮食宜清淡戒烟忌酒适当参加体育运动多吃黑木耳、洋葱、豆类制品、牛奶等食物