感冒出汗！无力，咳嗽

感冒期间出汗有利于宝宝体内寒气的排泄情况了，这样对宝宝感冒的恢复是很有帮助的。此时，给宝宝多加白开水，以免孩子出汗缺水，出汗后衣服易湿。及时给孩子更换，以免孩子再次受凉加重感冒的症状。

感冒出虚汗既可能是因为外感风热，也可能是因为外感风寒而引起。如果是因为在寒冷的天气里被冷风吹到而感冒就是风寒感冒，如果是因为体内上火引起的感冒一般就是风热感冒。如果是风寒感冒，发热程度较低，一般为低烧，但是如果是风热感冒则发热情况会比较严重。风寒感冒是由于外感风邪所致，因此会怕冷；但是风热感冒的人一般不会感觉怕冷。风寒感冒时一般不会有出汗的情况，但是风热感冒的人会有出汗的现象。风寒感冒最主要的症状就是流清鼻涕，鼻涕颜色曾白色或透明；风热感冒时流的是浓鼻涕，颜色曾黄绿色。建议：如果是风寒感冒，可以酌情服用药物等发汗治疗，其他情况不宜，日常合理饮食，多饮水，注意休息，补充维生素。

一般情况下，小孩感冒出汗多，可能是由于孩子的新陈代谢比较旺，活泼好动，出汗量就比较多，在室内可以适当的给孩子减少一些衣物。也可能是脾肺气虚的表现，可能是孩子在平时感冒的时候，建议给孩子吃一些山楂或者黄芪来给孩子进行调理，饮食上保证营养摄入充足，忌辛辣刺激性的食物。在服用药物期间，不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，以免影响药效。

小孩感冒出汗多，可能是由于孩子的新陈代谢比较旺，活泼好动，出汗量就比较多，在室内可以适当的给孩子减少一些衣物。当然也考虑是属于脾肺气虚的表现，可能是孩子在平时感冒的时候，吃抗生素类的药物比较多。

儿童感冒出汗有一定好处。儿童在感冒期间出汗有利于身体排毒，如果伴随发烧的情况，出汗还能有利于退热，促进感冒快速恢复，适当出汗有一定好处。但是出汗之后不能立即洗澡，因为在刚出完汗之后毛孔处于张开的状态，如果立即洗澡，有可能会导致寒气进入体内，使感冒的情况加重。患有感冒之后需要及时去医院查明引起感冒的原因，根据病因用药治疗。

儿童感冒流鼻涕咳嗽要保持室内的空气清新，病情比较严重时可以服用抗感冒的药物如小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、小柴胡颗粒进行治疗，儿童感冒流鼻涕咳嗽可能是细菌感染引起的，也有可能是病毒感染造成的，需要对症服用药物，以免影响病情的恢复。平常可以吃一些蔬菜水果，如菠菜、苹果等，禁止吃辛辣刺激食物，注意休息。

一般来说，风热感冒出汗好。具体分析如下：患者是风热感冒如果出汗，通常对感冒的恢复都是有一定好处的，但是需要注意的是，出汗不是出的越多越好，如果出汗过多会引起不适症状，还可能加重病情。患者生活要规律，多吃新鲜的水果、蔬菜；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力,避免过度劳累，不要熬夜，多休息。

风热感冒通过出汗的方式，可以改变人体的免疫力，可以带走病邪，对人体还是有好处的。作为外感的疾病，感冒主要病位在于表皮，中医的理论认为，只有通过出汗的方式，可以使表邪通过汗液带到体外，病情在7天之内就会痊愈，而不会使病邪继续往下走。

感冒出汗后不可以洗澡，因为人体出汗后毛孔是打开的，如果洗澡时稍有不慎，邪气就会侵犯机体，加重病情。如果出汗比较多，可以先简单的用热毛巾擦拭一下，两三个小时后再洗澡，室温最好保持在20度以上。

感冒出汗能洗澡。在洗澡时需要调节好洗澡水的温度，不要让温度过于寒凉，以免导致感冒越来越严重。一般洗热水澡的方式能够加快身体的代谢，有助于将身体当中的细菌毒素通过代谢的方式排出体外，可以有助于病情恢复。在感冒期间还需要做好自身皮肤的清洁卫生工作，也需要养成良好的作息规律，早睡早起不要长时间的抽烟，也不要喝酒。