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现在我有网络成瘾症状我该怎么办

性别：女

年龄：19

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
帮帮我知道下谢谢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘永贵,黑龙江省农垦总局精神病防治院,医师
刘永贵 医师 精神科
二级甲等 黑龙江省农垦总局精神病防治院

问题分析：如果是这样的话还是建议您注意慢慢戒掉的，因为出现上瘾的话对身心都是有伤害的，再有就是建议您注意转移一下注意力，不要老是无所事事，很多的找点工作让自己没有时间上网就好。

金峰,,
金峰 妇产科

问题分析：这真的要靠自己控制人家的劝说你要听得进去平时多和朋友一起玩多参加一些活动让时间发在不是网络上做一些别的事情或者你在想上网的时候看看有没有别的东西可以做不要让自己去上网

赵国华,河北省邢台市界屯村卫生所,医师
赵国华 医师 内科
一级丙等 河北省邢台市界屯村卫生所

问题分析：首先从心态上要端正一点要知道自己还有更加重要的事情要做不能断送自己的前程另外就是你接触网络的途径是什么呢？家里还是社会上呢？你可以想办法把这个途径切断家里的话可以锁起来或是不要电脑了外面的话就出门不要带钱

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