性别:女
年龄:14
问题分析:改变行为方式有助于控制青少年肥胖症。包括建立良好平衡的膳食规律,减少摄入热量;彻底改变进食习惯和增加体育活动,如散步、骑车、游泳和跳舞等。为肥胖青少年举办的夏令营常常能帮助他们有效地减轻体重,但如果不继续坚持,体重又会复原。对青少年肥胖者进行咨询,帮助他们正确对待自己的问题,恢复自尊。