经常性情绪很容易激动不受控制激动就很容易哭不知道怎...

问题分析：你好：如果你只是近年出现这种情况的话，建议你可进行一下甲功方面的检查为好。
如果没有事，就要以心理调节为主。其实如果你觉得哭会觉得好转的话，那么就选择这样的方式。充分发泄下来然后再考虑自己为什么这样，可不可以不这样呢？怎么能不这样慢慢会感觉好多了，因为年轻很多人容易控制不住情绪这需要慢慢来的。

问题分析：抑郁症是可以治疗的，不要太过紧张，这会让你的病情更加严重．首先你要对你的亲人讲清楚，让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗．建议你用中药治疗．
做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。

问题分析：抑郁症的原因有哪些1、遗传因素。2、童年经历：儿童期的不良经历，往往构成成年期发生抑郁症的重要危险因素。
抑郁症应给予兴奋情绪的方法。使其精神轻快、愉悦、开朗，并保持情绪稳定，切忌大喜、大惊。不要吃辛辣刺激性食物，不要喝茶和咖啡。