我同学的父亲上次身体相当不舒服去找了个老中医去把脉...

通过运动是可以排除体内一定的湿气的，所以你可以经常做一些运动，但是注意运动出汗了之后，一定要用毛巾擦干净，并且不能立马洗澡，也不能立马喝冷饮，更不能立马就吹空调，因为如果做这一些行为的话，会加速我们体内的湿气重的，并且你平时你也可以多泡澡和泡脚，不要吃冰镇的东西。

老中医能治疗严重失眠。中药治疗严重失眠的效果非常明显。中医治疗失眠的方法有很多，具体如下：一、中草药治疗失眠。一般中草药会选择一些养心安神、安神定志的药物，如酸枣仁、远志、石菖蒲、朱砂、磁石、龙骨、牡蛎等。这些都对失眠有很好的治疗作用。二、可以选择中成药口服治疗失眠。对于中成药的选择，安神支钉丸、朱砂安神丸、酸枣仁丸，以及一些他的相关中成药，效果非常明显。三、中医的他法，如中医理疗，如针灸、艾灸、耳尖放血、穴位贴敷、足浴、药浴等。对失眠的缓解都非常明显。

第一种，经常会有胃痛的情况发生，在饮食方面，要养成良好的饮食习惯，按时的吃饭，尽量可以多吃一些温热性的养胃食物，例如小米南瓜粥；第二种，经常会有腹胀的情况出现，由于脾胃虚寒而造成胃的消化功能减弱，所以在饮食方面尽量的可以多吃一些促消化，或者是容易消化的食物。

伊朗藏红花有治疗头痛、牙痛、利尿、养神、美容、壮阳、解毒、降压、活血等功效。藏红花明朝时就传入我国。时至今日，在西医的冲击下，伊朗传统医药日渐萎缩，藏红花的药用作用越来越被忽视，伊朗人主要把藏红花作为食品的调味品。

针对声带息肉中医方法是，根据病情，辨证论治，不同病机采用不同中药方剂，肺肾阴虚者，用百含固金汤加减，肺脾气虚用补中益气汤加减；痰凝气滞血瘀，用二陈汤合桃红四物汤加减。还可以用针灸。

部分功效：行气、止痛、健脾和胃、消食。部分作用：适用于食积不消、中寒气滞、胸腹胀痛、泄泻腹痛、寒疝、不思饮食。使用禁忌：脏腑燥热，胃气虚弱人群禁用木香；阴虚津液不足人群慎服木香；元气虚脱及阴虚内热人群禁忌使用木香。

闻、问、切，是四诊里重要的组成部分。对于中医把脉，首先是时间，早晨或者上午好一些，因为这个时候气血未动，受到的干扰小。其次是位置，位置高骨定关，高骨就是桡骨的茎突，对应桡动脉位置就是关，前面是寸，后面是尺。

可以找经验的中医老医生诊断月经不整合现象，根据中医的辨证按中药条例治疗即可。平时建议规律地休息，注意早睡早起，维持乐观情绪，加强饮食营养，禁止辛辣刺激和生食，适当锻炼身体，增强身体抵抗力，免得熬夜疲劳。

客观地说很难通过把脉判断是否有妇科病的。如果有妇科病，需要去公立医院的妇科门诊就诊，做白带常规及B超检查，以明确诊断，然后对症处理。平时要建立良好的生活方式，多喝水，个人卫生，勤洗澡，勤换内裤，内裤要暴晒，要穿宽松透气的棉内裤，每日清洗外阴，保持会阴部清洁干爽。饮食要清淡，少吃辛辣刺激性的食物。

通过艾灸的方式的确可以治疗宫寒的，但是必须找个有经验中医师进行操作不当也容易出现问题，宫寒的问题得不到解决的确容易影响到月经，造成痛经的主要原因。用艾灸治疗宫寒主要艾灸关元穴、神阙穴，定门穴，气海穴等部位，必须有专业的手法。