姐姐结婚3年多了今年想要孩子了为了要个健康的孩子她和...

问题分析：1、瘀血内阻为本病之病理特点故饮食以清淡为原则如稀粥、蛋羹、蔬菜等忌食寒凉、油腻之物如冷饮、冷荤、油 类等以防恋邪留瘀2、因产后多虚故活血、行气之品不宜过用应食富有营养又不肥腻之品如鸡汤、陈皮牛肉、酸奶等3、饮食之寒热应因证而调否则加重病情瘀血难去如寒凝者宜食辛温之品如茴香、生姜、羊肉、狗肉等气虚者不宜过温防其化热气郁者忌食辛温

问题分析：您好，注意是食疗方面如：一、忌生冷、油腻食物二、忌食辛辣等刺激性食物三、忌食坚硬粗糙及酸性食物四、忌食过咸食物五、忌营养单一或过饱六、哺乳者禁食大麦及其制品八、产后不宜吸烟喝酒九、产后不宜多吃味精十、产后不宜多喝茶。